Суть метода … усилий, который способствует развитию скоростно-силовых...
Суть метода … усилий, который способствует развитию скоростно-силовых качеств, заключается в том, что упражнения выполняются без отягощений или с незначительными отягощениями, но с максимальной амплитудой
У вас остались какие-либо вопросы или не нашли ответ на ваш тест?